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孕妇能吃兔肉吗

2025-08-042

病情描述:

孕妇能吃兔肉吗

孕妇能吃兔肉吗

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  • 主任医师 解答

    孕妇正常情况下能吃兔肉,但是注意摄入量。

    兔子肉味道鲜美、营养丰富,富含蛋白质,脂肪,矿物质等多种营养成分,而且含有丰富的卵磷脂,本磷脂可以促进胎儿大脑和神经发育。兔子肉中的脂肪和胆固醇低于其他肉类,吃兔子肉可以强身健体,也不会增肥,有利于孕期体重得到控制,保持身体苗条,并且也能补充很多营养元素。

    孕妇在日常生活中需要做到饮食营养均衡,合理搭配,多吃水果蔬菜,多注意休息,避免过度劳累,按时做好孕期产检。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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