茶叶过期了能够喝吗

茶叶过期了一般是不能喝的，可能会对身体造成严重的伤害。

茶叶存放的时间已经超过了正常的保质期是不可以使用的，因为茶叶当中的营养物质会大量流失，而且口感也会逐渐的下降，茶叶当中的成分可能会发生一些变化，产生细菌或有害物质，在喝了以后可能会出现肠道不适或者恶心呕吐的症状，而且还会出现明显的肠炎产生不良的后果。

茶叶在生活中比较常见，主要是泡茶喝，在生活中适当的喝茶叶可以提神醒脑，同时还可以改善脑部疲劳的症状，提高工作效率或者是学习效率，身体是有好处的，有效的降低血液的粘稠度。但是不是所有人都适合喝茶，在喝茶的时候注意的事情也是比较多的，避免长时间喝浓茶或者是饭后喝茶，可能会出现牙齿发黄，而且还会出现胃肠道疾病，对胃黏膜造成严重的伤害，要控制茶叶的摄入量或者是喝茶的时间。

在晚上睡觉前尽量不要喝茶，因为容易出现交感神经兴奋，出现失眠梦多的状况，影响了正常的睡眠质量，可以多喝一些温开水，促进身体中的代谢或者血液循环。