乌鸡汤补气血吗

乌鸡汤具有很好的补气、补血功效,尤其适合久病、体虚或手术后身体虚弱的病人,对于怀孕后的女性来说是非常适合营养的补充。乌鸡在中药中记载了其明显的功效,具有补气养血的功效,而且效果非常好。乌鸡汤的蛋白质含量较高,尤其是乌鸡汤,富含维生素、微量元素、矿物质、氨基酸等,是补血、补气的佳品,所以用它来补气养血也有很好的效果。另外,煮乌鸡汤、大枣等具有补气养血的中药,如当归、元肉、大枣等,可以起到较好的作用。

出现上述症状需要服用补气养血药物,如人参健脾丸、当归补血丸等。平时要多吃水果蔬菜,保证充足的睡眠,平时要根据自己的情况来进行锻炼。