女人喝什么可以补气血

女人喝玫瑰怀菊露、怀山百合莲子汤、八珍汤等补气血，也可以去医院就诊。

1、玫瑰怀菊露

玫瑰怀菊露具有补中益气的作用，可以帮助改善，由于气血亏虚所导致的心悸和乏力。

2、怀山百合莲子汤

具有促进消化和健脾益胃的作用，还有养心安神的功效，可以帮助改善由于气血亏虚所导致的失眠和心情烦躁。

3、八珍汤

具有益气补血和活血化瘀的作用，能改善由于气血虚弱所导致的月经不调。

除了可以吃上述食物或药物，平时也需要纠正不健康的饮食方式，保持饮食多样化，如果饮食调理效果不理想，可以去医院就诊。