男性瞌睡多是什么原因

男性瞌睡多可能是因为睡眠不足、睡眠质量较差、疾病等因素所导致。

1、睡眠不足

如果在晚上睡觉之前长时间玩手机，会出现睡眠不足的表现症状，导致白天瞌睡，要养成良好的作息习惯。

2、睡眠质量较差

如果睡眠环境噪音比音响多会影响到正常的睡眠，可能会出现晚上睡眠不够瞌睡的情况，可以适当的提高睡眠质量。

3、疾病因素

颗粒比较多，也有可能存在病理性因素，比如有可能是由于高血脂所导致，要到正规的医院做相关的检查。

除了以上的原因之外，可能是因为长时间精神过度紧张，压力过大等原因所导致。