男人吃什么补阳气

阳气不足,也就是阳虚,是指机体阳气虚损,机能减退或衰弱,热量不足的症状,主要表现为身体阳气不足,阳不制阴,阴相对亢盛的虚寒证。造成阳虚的主要原因,多因先天禀赋不足,或后天饮食失养、劳倦内伤,或久病损伤阳气所致。阳气不足,一般以脾肾阳虚为主,其中尤以肾阳为诸阳之本,因此,肾阳虚在男性中占有极为重要的地位,也是最为常见的,其症状有面色偏白、早泄、尿频遗尿等。

男性阳气不足的情况下服用补阳药,这种药性味多甘、咸,可温补人体之阳气。由于肾阳为身之元阳,诸阳之本,对人体脏腑经络起着温煦、生化作用,是人体生命活动的原动力,所以阳虚诸证与肾阳不足有着非常密切的关系。肾阳之虚得补,则能温煦其他脏腑,从而消除或改善全身阳虚诸证。鹿茸、巴戟天、淫羊藿、益智仁、海狗肾、冬虫夏草、菟丝子、杜仲、续断等,它们对补阳药的适应性也很广,在配伍中应用的配伍方法也比较多。除了经常与温里药、补肝肾药、补益脾肺之气的药物配伍外,还要注意配伍益精血的药物,以相互调剂,使“阳得阴助”能“生化无穷,然补阳则多温,易助火伤阴,故阴虚者不宜用。