主任医师 解答
很多人出现骨裂现象并没有引起重视,大家都知道骨裂的危害是很大的,如果治疗不及时会出现血肿、肿块,严重时会导致感染,要想骨裂好得快,要多吃补肾的食物,因为中医肾虚的人,骨骼会变得强壮。
1.肉
骨髓:润肺补肾,使皮肤润泽,面色红润,适合肾虚体弱者,精血亏虚者食用。猪肾:可补肾虚,主治腰酸背痛,遗精盗汗,肾虚引起耳疾。猪蹄:猪蹄富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素、烟酸等。主要用于治疗补中益气、益肾生精方。成年人常喝泥鳅汤,能健肾壮阳,增强体质,增强性功能。鹌鹑肉:鹌鹑肉不但酥脆可口,而且营养丰富。鹌鹑肉及鹌鹑蛋中含有人体所需的各种氨基酸及无机盐等。具有补肾壮阳、强身健体的作用,是滋补佳品。绵羊:《本草拾遗》中,将羊肉与人参相比,认为羊肉具有温补、强身健体的功效,具有很好的保健作用。现代营养学研究也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有性激素,有壮阳的作用。不过羊肉和醋、茶不能同时食用,否则会降低壮阳的功效,产生鞣酸蛋白,引发便秘。鸽子肉:鸽子又称白鸽,雌鸽交配频率很高,繁殖能力很强。家养的鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素、铁、锌等营养物质。补肾填精、温阳固肾都有一定的作用。
2.海鲜
干贝:补肾养阴,尤其适合肾阴虚的人食用。黑鲈属:补脾益肝肾,益筋骨,适合脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。海参:本品有补肾益精之效,为壮阳之良药,适宜肾虚者食用。虾仁:补肾壮阳,强身健体,强壮有力。肾阳虚的患者,如腰足酸软、阳痿不育的患者,都可以服用。
3.水果蔬菜
山楂果:补肝益肾,养阴养颜,尤宜食用。山茱萸:健脾益肾,补虚固精,肾虚的人最好是经常吃。山茱萸:含熊果酸,能减少血管脂肪沉积,防止或减轻动脉硬化。如平时多吃些新鲜的山楂,用干山楂泡水喝,或炖汤时加点,既可调味,又有助于消化。
人喉咙部位出现的问题是多种多样的,比如有的人的喉咙里面会长小结,这又称为喉咙结节,或者称为声带息肉等等,相比之下,那些身体比较虚弱的人,或者生活和工作环境比较差的人,喉咙部位是最容易出现相关疾病的,有些人的喉咙里面会长很多小泡泡,这会给患者带来很多不适感,
新型冠状病毒阳性复检出结果可能会需要一个小时到一天左右的时间,可以根据检测方法做决定。新型冠状病毒阳性复检期间的方法不同,所使用的时间会有所不同,如果采取的是抽血的方法,做抗原检测使用的时间会比较短,大约在一个小时到两个小时左右的时间能够出结果。如果采取的
初生婴儿黄疸偏高可以通过加强喂养、红蓝光照射、换血疗法等方式缓解症状。1、加强喂养初生婴儿黄疸偏高可能是生理性因素导致的,如果孩子情况不严重可以加强喂养,让孩子多喝热水能够促进排尿,加快新陈代谢的速度,促进胆红素排出,缓解黄疸的症状。2、红蓝光照射初生婴儿黄
男人踮脚尖的好处有促进消化、预防痔疮、缓解腰酸背痛等,在做踮脚尖的时候要注意防护,不要扭伤脚踝。1、促进消化可以每天多做踮脚尖锻炼,可以促进人体胃肠道蠕动,有利于消化。2、预防痔疮在做踮脚尖运动的时候,能够促进肛门肌肉收缩和腿部的血液循环,减少痔疮的发生。3
13个月宝宝如果是男孩,身高可能会在72厘米到81厘米之间,体重可能会在8千克到12千克左右,女宝宝的身高可能会在70厘米到80厘米左右,体重可能会在7千克到11千克左右。13个月的宝宝生长发育快慢不一样,所以身高和体重也可能会不同,而且男宝宝和女宝宝也有一定的差距,可以到
醋精是一种人工合成醋,也是可食用的冰醋稀释而成的,主要成分是乙酸,而且醋精的酸味会比较酸。醋精具有杀菌消毒的效果,把醋精掺入温水当中泡脚,可以起到软化皮肤,去除老化角质层,改善皮肤干燥和起皮的现象,还能够辅助治疗脚气,改善脚气引起的瘙痒、脱皮、红肿等症状,
宝宝基因突变初期症状可能会造成出现特殊的面容,也有可能会导致智力低下或者是合并有某些先天性疾病。1、特殊面容宝宝出现基因突变可能与遗传的原因有关,也有可能是长期遭受电离辐射或者是环境污染的原因所诱发的,可能会导致正常的基因受到影响,如果发生了基因突变的情况
A+C群流脑疫苗不良反应会出现注射部位红肿和疼痛,甚至有可能会出现发热或者是浑身肌肉酸痛。但是由于每个人的体质情况不同,而且对药物的敏感程度不同,所以呈现的临床症状可能会存在一定的偏差,通常是不能够一概而论的。要密切观察自身的临床症状,如果出现异常,需要及时
总有便意却拉不出来可能是精神因素、便秘、直肠炎等原因导致,要通过对症的方式治疗。1、精神因素精神过度紧张的情况下,可能会对正常的排便造成影响,应该及时缓解精神压力,避免精神紧张。2、便秘长期便秘情况下,可能会导致肠道蠕动能力受到影响,会影响正常的排便,在医生
1、牙齿咬合不良、外伤、过度张口等局部骨骼的过度刺激都会导致双颊两侧骨头疼痛。2、感染性的因素主要是病毒的感染,这种感染会导致自身免疫调节异常,对局部软骨组织造成损伤,进而诱发颞下颌关节病。3、腮腺炎、中耳炎、扁桃体炎、淋巴结炎等邻近组织的炎性疾病。假如得了以上
在怀孕之前,女性一般并无明显的症状,而且怀孕后,女性会出现一些与以前不同的症状,需要引起注意,包括月经推迟、尿频等。1、月经停止:怀孕后,体内激素发生改变,就会出现月经停止的现象。所以,有规律月经的女性,如果在性生活后出现月经推迟或停经,要考虑怀孕的可能性;2、尿频:怀
一般是动物蛋白中含高蛋白的含量多一些,比如猪肉,鸡肉,鹅肉等,同时植物类的蛋白也有比较多的成分,有黑豆,瓜子,核桃等。这些食物都有高蛋白成分存在,要根据个人的具体情况选择合适的蛋白质,为身体提供营养。1、动物蛋白鸡肉是一种比较常见的肉类当中含有高蛋白成分比