男人肾虚有哪13种征兆

男性肾虚的症状很多,临床上并无固定的13种症状。一般来说,男性若出现肾虚,则有可能发生神经系统、泌尿生殖系统、精神心理等多方面的异常。

1、神经:由于肾虚可引起病人频繁的失眠、多梦、记忆丧失等症状;

2、输尿管系统:病人会出现尿频、尿急、小便清长等不适症状,日常生活中性欲冷淡,部分患者可出现遗精、精液、阳痿等情况;

3、精神心理:病人精神状态差,常有脾气暴躁、抑郁、缺乏激情等症状;

4、其它:中医认为肾藏精,精血,肾虚后可能没有食欲或厌食,导致血气不足,面色暗淡无光,眼袋、黑眼圈等。另外,病人可能会出现牙齿松动、头发稀疏、腰膝酸软、畏寒肢凉、胸闷气短、盗汗、耳鸣等症状。

要注意以上表现,如果症状进一步加重,有可能进入肾虚状态。生活中,病人要有充足的休息和适当的锻炼,同时要有均衡的饮食,促进身体的恢复。