糖尿病人能吃圣女果吗

糖尿病人在日常生活中通常可以适量的吃圣女果适量的食用不会导致血糖升高，并且对于帮助身体补充营养及具有一定益处。

圣女果是日常生活中比较常见的一种食物，里面含有丰富的矿物质、维生素、膳食纤维等多种营养成分，并且里面的含糖量和热量都比较低，糖尿病患者适量的食用圣女果，通常不会导致血糖升高，并且对于控制血糖也具有一定的辅助作用。

糖尿病患者在日常生活中需要养成良好的饮食习惯，避免摄入含糖量食物，以及高热量的食物，以免影响身体健康。