糖尿病人能吃爆米花吗

糖尿病人不建议吃爆米花，有可能会导致血糖升高，影响到身体的健康。

爆米花在制作的过程中会有较多的添加剂，比如有可能会添加糖精，对于糖尿病病人来说，要合理的控制高糖分食物的摄入，如果摄入爆米花比较多的情况下，有可能会导致体内的糖分含量偏高，影响到胰岛素的分泌从而导致血糖偏高，使病情加重。

对于糖尿病病人在日常的饮食上可以摄入一些清淡易消化的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的参加户外的体育锻炼，加快人体的新陈代谢。