断奶几天能乳房变软

宝宝长到一定的时间就要给宝宝断奶了,毕竟这时候光喝母乳已经不能满足宝宝对营养元素的需求。断奶过程中,其实不但小宝宝很难适应,宝妈也很闹心。有的妈妈会问,断奶乳房会变硬,要断奶几天才能乳房变软?

1、根据个人体质状况

大多数情况下,断奶7至10天可以让乳房变软。有些宝妈可能是由于自身的原因导致乳房变软,这个时候可以通过外用的方式来促进乳房的软化。需要给乳房做按摩,或者吃一些有利于回奶的食物。

2、断奶法

断奶也不能马上断奶,要让宝宝有个缓冲期,在这段时间内可以慢慢减少哺乳的次数,这样做也有利于宝妈后期的回奶。如求快,可在专业医师指导下服用一些能迅速回奶的药物。

3、断奶期间需注意的事项

断奶时,促进乳汁产生的部分食物不要食用,这段时间还应尽量减少对乳房的接触或刺激,这样分泌乳汁就不会太多。假如乳房出现了轻微的上涨,可以用冷敷来缓解。