降低尿酸低吃什么食物好

一般可食用以下食品来降低尿酸：

1、碱食品通常的碱性食品有马齿菜、金针菇等。尿酸是一种碱性食品，能帮助排出尿酸，同时也能有效碱化尿液，使尿液中的尿酸溶解，并能迅速排出体外，所以能起到降低尿酸的作用。

2、维生素C丰富的食品。通常芹菜、菠菜、橘子等富含维生素C的食品。维生素C这一营养成分能有效促进尿酸的排泄，还能抑制尿酸的产生。具有降尿酸的功效。

4、利尿食品假如尿酸高，一般可以吃一些利尿的食物，如绿豆、薏仁米等。以利尿为主要成分的食品，尿酸将在肾脏代谢过程中随尿排出。具有降尿酸的功效。

病人除了上述食物外，也可在医生指导下服用别嘌醇及苯溴马隆等药物。另外，建议患者在平时的生活中要注意多锻炼，多运动，提高自身的抵抗力，这对身体健康都有好处。