肾虚吃什么补得快

肾虚吃食物、药物补得快，需要根据肾虚严重程度，选择合适方式调理。

1、食物

主要是因为肾虚症状比较小，也可以在医生指导下，通过食疗方式来达到调理效果，比如适当吃一些山药、羊肉、枸杞等，不但可以给身体补充特色饮食，而且还能起到补益脾肾效果。

2、药物

是因为肾虚症状比较严重，已经存在了腰膝酸软，可以在医生指导下服用知柏地黄丸、金匮肾气丸、六味地黄丸药物，遵医嘱服用药物以后能够达到缓解肝肾亏虚作用，促使自身健康。

需要定期到医院复查，平时不要做重体力劳动。