降尿酸的茶有哪些

1、玉米须茶

玉米须具有清热利尿的功效,玉米须具有良好的降尿酸作用,玉米须具有良好的降尿酸作用,是最省钱的食疗方式,因为玉米须在生活中很容易获得,剥玉米皮时将其收集起来晒干,每天用来做茶水和茶水。

2、栀子花茶

栀子花茶具有清热、消炎、利尿等功效,可将栀子花收集起来晾干,清洗后用茶水冲泡喝,只要坚持喝就能控制好尿酸水平。

3、绿茶

绿茶是一种未经发酵的茶叶,保留了天然的营养成分,茶多酚、儿茶素、叶绿素、氨基酸、维生素等营养非常丰富。绿茶具有清热、消炎的功效,常喝能促进尿酸排出,对降低尿酸水平有很大帮助。

4、荷叶茯苓茶

尿酸高的朋友可以用茯苓和荷叶来泡水喝,方法很简单,把茯苓磨成粉,把荷叶洗净放在阳光下晒干,再加水冲泡饮用。茯苓具有补肾利尿的功效,荷叶具有清热解毒的功效,每日饮用可起到很好的效果。