尿酸高可以吃什么菜啊

患有高尿酸的人,应该选择嘌呤低的蔬菜。如大白菜、芹菜、油菜、油麦菜、西红柿、土豆、西葫芦、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、冬瓜等。不要选择含有嘌呤较高的食物,如菠菜、香菇、平菇、金针菇、木耳等。同时,不能吃动物内脏和坚果类食物,不要喝啤酒。由于食用过多含嘌呤高的食物,在体内分解代谢,就会产生较多尿酸,假如尿酸不能及时排出,就容易引起高尿酸血症。

有些长时间高尿酸血症的病人,常并发痛风,对身体也有不良影响。另外,假如是高尿酸的病人,平时要注意监测血尿酸水平,同时要适当的饮水,多排尿,促进尿酸从尿液中排出。假如症状持续没有缓解,或者是痛风发作,就要到专业科室就医,如肾内科、风湿免疫科、内分泌科等,根据医生的建议,选择合适的药物来降低尿酸。