灵芝煲排骨汤的禁忌是什么

一般灵芝煲排骨汤没有禁忌，而且由于灵芝和排骨中含有丰富的营养物质，吃了以后还可以补充人体生活所需的能量。

灵芝有一定的软化血管、镇静安神、平压降糖的作用。此外，灵芝中富含维生素B3、维生素C等多种微量元素，不仅能增强人体自身免疫，还能补充人体微量元素。中医认为，排骨味甘咸，性平，入脾、胃、肾经，具有滋阴健脾、补中益气、强筋健骨的功效，排骨汤除了含有蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原骨黏蛋白等营养成分，适合身体虚弱、皮肤干燥、便秘的人吃。由于灵芝煲排骨汤中脂肪含量比较高，所以肥胖、血脂偏高的患者要谨慎食用。