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阿胶糕什么时候吃最好及制作方法

2025-07-212

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阿胶糕什么时候吃最好及制作方法

阿胶糕什么时候吃最好及制作方法
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  • 主任医师 解答

    阿胶糕是一种老少皆宜的食品,很多人都非常爱吃,但是不同的季节吃阿胶糕的效果是不同的,我们可以选择最佳食用阿胶糕的季节来发挥阿胶糕的最大功效,可能大家对于阿胶糕什么时候吃最好非常感兴趣吧,下面就让我们一起来了解一下阿胶糕什么时候吃最好及制作方法吧。

    做法一:

    春季吃最好。1、在干净的搪瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。

    2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。

    3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。

    4、冷却后(必须冷却凝固),切成各种形状的糕,便是阿胶糕。

    做法二:

    1、先将黑芝麻、核桃分开洗净,再炒一下。

    2、然后加奶,加黑芝麻、核桃放进果浆机搅拌,一分钟不用,马上变糊。

    3、焖烧锅放水,加冰糖,放麦片,先煮热,一分钟不用,把冰糖融化。

    4、倒入奶糊,煮的同时,洗鸡蛋。

    5、放鸡蛋,等水沸腾,加盖,取出,放入焖烧锅。

    6、约十分钟,使鸡蛋熟透了,就可以取出来吃了。

    做法三:

    1、把阿胶粉、冰糖粉加入黄酒放在不锈钢锅内,先搅拌均匀后,开始打开电磁炉开关,用文火加热,并不断搅拌使其溶化;熬胶

    2、观察溶液的沸腾状况,看到泡沫由浅变深时,改用小火加热,并加速搅拌;

    3、观察糖胶液在从搅拌铲向下流动时的状态,当由原来的几条线变成一线时(俗称挂旗时)

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    4、把熬制好的阿胶糕倒在事先已涂上油的不锈钢盘上,用木铲整平;加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速搅拌使之均匀;

    5、在自然条件下冷却,在冬天常温放置8-10小时即可,夏天温度高时,放冰箱内冷冻1小时左右即可变硬成型,取出放缓后,然后用刀切成块

    6、因为怕粘在一起不方便取用,我用糯米纸分开包装了一下,冰箱冷藏贮存。

    7、阿胶糕中可加入枸杞子、葡萄干、花生仁、瓜子仁、红枣等常用食品原料丰富口味。

    以上内容为我们介绍了阿胶糕什么时候吃最好及制作方法,我们现在应该对于阿胶糕什么时候吃最好有了更为清晰的认识,同时我们也可以学习一下阿胶糕的制作方法,可以更有效的制作出更美味的阿胶糕,给我们带来更多的美味口感。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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