成人睡觉磨牙是什么原因

磨牙导致成年人睡觉磨牙的原因很多，比如情绪紊乱、某些寄生虫病、缺乏钙使神经功能发生紊乱、心理因素等，提醒磨牙患者要根据病因进行治疗，对症治疗才能有效地缓解磨牙的症状。

人生中，有许多人晚上睡觉时都会出现磨牙的症状，磨牙虽不算一种大疾病，但在患病后往往会对患者的牙周组织造成一些损伤，当然也会影响口腔及牙齿的健康，这就需要病人根据病因来进行治疗。

1、情感障碍引起。磨牙患者晚上睡觉的时候会出现磨牙现象，如果人们白天紧张工作或学习，时间一长，就容易出现磨牙现象，为避免磨牙出现，要调理好心态，在工作学习的时候不给自己太多压力，注意情绪和心理放松，才能缓解磨牙。

2、寄生虫病造成。从临床上看，当人们患上了寄生虫病后，晚上睡觉的时候表现出磨牙的症状，比如肚子里有蛔虫，消化系统的功能就挥发生紊乱，导致一些人睡眠磨牙的情况出现，我们推荐患者进行驱虫方面的治疗，将寄生虫、蛔虫等通过药物的方式杀死，从而有效地缓解磨牙症状。

3、体内缺少钙质会导致神经功能紊乱。磨牙在临床上，如果钙质缺乏，就会使神经功能发生障碍，这也是导致睡眠磨牙出现的原因之一，生活中很多人都有这种情况，在日常饮食中要注意补钙，有必要的时候可以吃些钙片。

4、产生精神因素。磨牙发生的主要原因有

过度兴奋、焦虑、抑郁、愤怒等，这些不良的心理因素也是造成磨牙发生的重要原因，在出现磨牙症状时，要让自己放松，特别是在入睡前适当做一做体操、泡个热水澡等，以缓解这些不好的情绪和心理。

成人磨牙这种疾病出现的原因很多，其中情绪紊乱、患有寄生虫病、缺乏钙质、心理因素等都是导致磨牙的发病因素，建议到医院找出原因，然后根据病因进行治疗，只有对症治疗才能达到较好的治疗效果，患者切忌。