怎么可以消除口臭问题

消除口臭问题，首先需要做好口腔的清洁卫生，如果是疾病引起的，还要积极治疗疾病，比如口腔疾病或者肠胃疾病。

1、口腔卫生

如果存在口臭现象，有可能是经常不刷牙导致口腔内存在细菌的原因，那喝些柠檬水有利于帮助保持口腔湿润状态，还可刺激唾液的分泌，减少口干或者口腔的食物残留，从而帮助改善口臭，还要注意刷牙做到早晚刷牙，饭后用温开水漱口。

2、口腔疾病

口臭也有可能是口腔内存在牙菌斑或者牙结石引起的，需要到医院进行拍片检查诊断，必要时采取超声波洗牙治疗，利用超声波仪器的振荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，够达到口腔亮白目的。

3、肠胃疾病

若是本身患有肠胃疾病，比如急慢性胃炎会引起腹痛或者腹胀，还会导致消化不良，产生恶心和呕吐症状，食物在肠道内存留时间比较长，有可能会导致口臭。可根据医生指导口服肠道益生菌药物治疗，能够起到调理肠道菌群作用，必要时在医生指导下口服奥美拉唑或者泮托拉唑治疗。做好饮食清洁和卫生，一日三餐定时定量。