酸木瓜的功效

酸木瓜中的木瓜蛋白酶,能把脂肪分解成脂肪酸。酸木瓜中含有一种酵素,可以消化蛋白质,有利于人体对食物的消化和吸收,具有健脾消食的功效。

肉食过多,脂肪容易堆积在下半身,木瓜酸中的酵素,可以帮助分解肉食,减轻肠胃的负担,让感觉肉感的腿慢慢变得粗壮。其独特的番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,能抑制人体致癌物亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈的抗癌活性。

木瓜酶对乳腺发育非常有益,具有明显的催乳作用,而乳汁不足的女性食用可以增加乳汁。

酸木瓜泡酒以苞谷酒和鲜木瓜为原料,按一定比例泡制,加冰糖,甜味清淡。它具有祛风湿,解疲劳,清热消暑的功效。

酸木瓜的食用注意事项适于普通人群食用。特别是营养缺乏,消化不良,肥胖和乳汁分泌不足的人。每一次大约1/4。

治疗疾病多采用宣木瓜,即北方木瓜,不能生吃;食用木瓜多为产自南方的番木瓜,可生吃,也可与蔬菜、肉一起炖煮。

酸木瓜中含有番木瓜碱,对人体有少许毒性,每餐不宜吃得太多,过敏者应慎用。孕期不能吃木瓜,只是因为怕引起宫缩腹痛,但不会影响胎儿。