男性长期喝红茶有什么害处

男性长期喝红茶很可能会出现心慌、失眠、胃肠道不适等，所以在饮用红茶之后一定要密切观察。

1、心慌

红茶当中含有大量的茶碱和咖啡碱，很可能会导致出现心力交瘁或者是心慌。

2、失眠

红茶当中含有大量的咖啡因，很可能会导致大脑神经处于兴奋的状态，经常喝红茶有可能会导致出现入睡困难或者是失眠多梦，对于精神状态也会造成影响。

3、胃肠道不适

如果男人经常喝一些浓红茶，很可能会对胃肠道产生刺激，甚至还会出现腹部疼痛或者是腹泻的症状。