小孩睡觉磨牙怎么办

小孩睡觉磨牙可能有很多原因,比如寄生虫感染、钙缺乏、牙齿咬合不良、兴奋过度等,要根据磨牙的原因来选择合适的治疗方法。家长不用太担心,通常预后较好。

1、小孩磨牙可能是由于寄生虫造成的,比如蛔虫、蛲虫等,这段时间家长要在医生的指导下,对小孩进行驱虫治疗;

2、补钙:如果小孩缺钙和维生素D,睡觉时还会有磨牙的症状,可以多吃菠菜、油麦菜、胡萝卜、白菜等富含维生素的食物,同时保证肉类的摄取。家长要让小孩多晒太阳,以促进钙的吸收;

3、矫正牙齿:由于小孩咬合不均匀而导致磨牙,可到牙科医院就诊,通过设置咬合板,干预咬合接触,调整下颌位置,从而缓解症状;

4、维持情绪稳定:白天玩闹过度也会导致小孩睡眠磨牙,白天不能做任何刺激的活动,睡前不能接触手机、电视等电子产品,睡前要保持平静的心情。