芋头不能和什么一起吃

芋头不能和淀粉含量比较高以及豆制品的食物，同时要避免和纤维素的食物一起吃。在生活中可以适当吃一些芋头，能增进食欲，但是要避免一次性摄入过多，吃多了之后也会对身体造成影响。

1、淀粉含量偏高

淀粉含量偏高的食物通常包括年糕以及山药，同时具有红薯和馒头等，主要是芋头里面的淀粉含量也会比较高，如果共同吃了之后，可能会造成身体淀粉摄入量比较多，不利于胃肠道的消化以及吸收，也会可以肠道功能增加负担，引起腹部胀痛以及恶心呕吐的表现。

2、豆制品

豆制品通常包括黄豆以及绿豆和黑豆等，豆制品里面的蛋白质含量比较丰富，同时也具有微量元素，豆制品里面的蛋白质不容易被机体消化以及吸收，如果和芋头一起吃了之后，可能会引起肠胃不适的表现。

3、纤维素食物

纤维素丰富的食物通常包括芹菜以及燕麦，其中还具有香菇和南瓜，纤维素属于是一种难以消化的成分，如果和芋头一起进食，过多的情况下可能会伴随着消化不良的表现，比如会引起上腹部胀痛。