灵芝山药的功效与作用是什么

灵芝山药具有补气的作用,既能调理脾胃,又能补脾肾。对灵芝山药过敏的患者最忌食灵芝山药。

灵芝和山药是中药材,其中灵芝性、平、味、甘,具有扶正固本、补脾、益肺、滋肾等功效,具有良好的调节机体免疫、保护肝脏、调节神经等作用。山药属于药食两用的食材,既可入药又可食用。两者配伍,可治疗脾肺肾虚弱的症候,治疗脾虚泄泻、肾虚腰痛、脾肺气虚所致的咳喘等疾病。

一般情况下,都能吃到灵芝山药。小孩子对人体的抵抗力比成人弱,所以很容易患上各种疾病。服用灵芝后,抵抗力会大大增强,所以不容易发烧感冒,但对灵芝山药过敏的人就不适合吃。