心理恐惧症要怎么治疗

心理恐惧症可以通过心理治疗或者是药物治疗等方法来帮助患者，还要到正规的医院进行相关检查。

心理恐惧可以通过脱敏疗法的方法来帮助缓解，还要对症处理，能够帮助缓解焦虑或者是恐惧的方式，也可以通过心理治疗的方法来帮助缓解。必要时可以在医生的指导下口服药物来治疗，比如帕罗西汀、马来酸氟伏沙明等药物治疗，做治疗之前还要到医院进行心理评估的检查，明确病因后再对症治疗。

应该多和家人沟通，也要多参加一些体育锻炼来转移注意力。