焦虑症十个表现

焦虑症是指无脑器质性疾病或其它神经系统疾病时,以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。焦虑症的十种表现主要有:过度焦虑、睡眠障碍、心境异常、肌肉紧张、换气过度、惊恐发作、记忆障碍、反复的伤痛、慢性消化不良和多疑症状。

1、过分忧虑:病人通常表现为对某些问题的过度担忧,有时还担心将来可能出现的,甚至是不可预见的危险;

2、睡眠障碍:包括入睡困难、睡眠不稳定、睡眠中断、不能解乏、常伴有不愉快梦,部分病人还可突然醒来,感到极度焦虑、难以平静;

3、心情反常:表现为情绪易激惹,做事时心烦意乱,缺乏耐心,与人交往紧张急切、极不稳定,遇上惊慌失措、六神无主;

4、肌紧张:可出现紧握双拳、背部僵硬等全身肌肉紧张的行为表现;

5、呼吸过度:由于情绪焦虑等导致自主神经功能紊乱,常常会出现气喘、气促、胸闷、换气过多等症状;

6、惊恐发作:表现为突如其来的恐惧无助,但无具体恐惧对象,多持续数分钟症状缓解;

7、记忆障碍:情绪焦虑时引起注意力下降,常引起记忆力下降,严重者可影响日常工作和学习;

8、再次经历损伤:焦虑症起因可能与应激事件刺激有关,患者会更多地反复回忆原发事件、重温损伤;

9、长期消化不良:一般是由于胃肠功能受到刺激而引起的,病人会出现胃痛、腹胀、便秘等症状;

10、多疑症状:焦虑症患者常伴有多疑症状,可出现自信不足、怯场、社交障碍等症状。