如何判断自己有没有得抑郁症

诊断自己有没有得抑郁症，需要根据自身的症状表现和相关检查进行确诊。如果发现患上抑郁症需要及时治疗，比如心理疏导或者药物治疗。

1、症状表现

抑郁症属于精神心理科常见疾病，多数是抑郁障碍一种典型情况，可能是先天性遗传或者应激性生活事件刺激所致，也可能是悲观人格特质原因。通常变形症状会出现情绪低落和思维迟缓，还会引起意志活动障碍，而且心理症状也比较明显，比如情绪烦躁或者焦虑、胡思乱想，部分人会出现思维迟缓和认知症状，严重时表现为自责或者自罪，还会出现自杀倾向。抑郁症反复发作或者持续加重，会出现躯体症状，比如睡眠障碍、精力丧失或者性功能障碍等等。

2、相关检查

抑郁症需到医院精神心理科进行检查诊断，比如精神检查，还要进行评估工具诊断，根据检查结果和自身出现的症状相结合，能够让专业医生知道判断是否患有抑郁症。

患病期间让专业医生通过心理疗法改善，能够增进情绪，促进病情恢复，严重时还要遵从医生指导口服舍曲林或者帕罗西汀治疗。