抑郁症的10个前兆是什么

抑郁症是一种常见的精神障碍,与抑郁症的10个前兆无关。抑郁症通常是根据临床症状、个人病史等综合判断的,而且症状多种多样,有一定的个体差异,下面以常见典型症状为例,如果有相关症状,一定要及早就医。

1、情绪低落:自我感受或他人的观察可以发现情绪低落、心境不良、或焦虑、烦躁、坐立不安、忧郁、忧郁、不开心等不良情绪;

2、爱好降低:不喜欢做事,以前有些兴趣爱好渐渐消退,什么都不愿做,整天焦虑不安,对大多数事情都提不起兴趣;

3、负面悲观:看事物看负面,消极悲观。

1、思考迟缓:感觉大脑反应变慢、反应迟钝,大多数人在和人谈话时突然忘记事情,不知道要表达什么,旁人就会感到反应迟钝、迟钝;

2、意志力下降:喜欢独处,不爱与人沟通,生活缺乏主动性,无所事事,生活变得被动、懒惰;

3、自我责备:常常感到内疚、自责、自我评价太低、对自己事事不满意、把自己的小问题或小错误说成滔天罪行。

1、能量减少:经常感觉持续的疲劳;

2、食欲下降:食欲减退,明显消瘦,体重减轻;

3、性功能下降:无性生活的欲望;

4、睡眠障碍:包括入睡困难、早醒、睡眠过多、嗜睡等。