黄芪枸杞红枣泡水喝的功效

用黄芪、枸杞、红枣一起泡水喝,具有益气健脾、补肺益气的功效。

黄芪具有补肺益气的功效,枸杞味甘,主要通过性温、味辛来入脾经,能起到益气健脾、补肺益气的作用;枸杞味甘,主要入肝经,枸杞有补血的功效;红枣性温,味甘,还能起到养血健脾的作用。假如用三味药泡水喝,可以起到补肺健脾、益气养血的作用,对于肺脾两虚及气血两虚的患者,如果长期劳累过度或饮食不规律,会导致患者身体虚,活动后可能会出现气短、甚至喘不上气的情况,还有食欲不振、消化不良的症状,这类患者可以用黄芪、枸杞、红枣等来泡水喝。另外,女性如果月经量少,如果有气虚的症状,也可以用这三味药来泡水喝。