红枣枸杞泡水喝的好处和禁忌有哪些枸杞红枣泡水喝上火吗

红枣枸杞泡水喝额有很多好处,不仅能养肝补血,润肺滋阴,还能缓解疲劳,腰膝酸软、男性遗精、女性白带过多等问题都能起到很好的治疗作用。红枣、枸杞水属于热性食物,不宜饮用,因为红枣、枸杞水属于热性食物,喝红枣枸杞水会导致上火,所以有内热、阴虚体燥、糖尿病人等人群不宜饮用。

喝红枣枸杞的利弊与禁忌:

一、用枸杞泡水喝红枣的益处

1、红枣具有补血、健脾、润心肺的功效,枸杞能滋补肝肾,具有明目的的作用,所以用枸杞泡水喝可以起到很好的护肝、养肾的作用。

2、红枣补气,枸杞滋阴,所以用红枣枸杞泡水喝,能补气养阴,这种功效对于气虚、阴虚引起的头昏眼花、疲劳无力、腰膝酸软都有很好的治疗作用。

3、枸杞具有固涩止带的功效,所以,可以用红枣枸杞泡水喝,对于男性遗精、女性白带过多都有辅助治疗作用。

二、用枸杞泡水喝红枣的禁忌

1、红枣和枸杞都是热性的,长期饮用会导致上火,所以,体内出现热的时候,或者是风热感冒的时候最好不要吃。

2、红枣含糖量很高。所以不能服用糖尿病病人,否则容易导致血糖升高,危及健康。

3、阴虚体燥者在月经期间不宜饮用红枣枸杞水,否则容易导致月经过多。

总而言之,用枸杞泡水喝会有很多益处,不仅能养肝补血、润肺滋阴,还能对头昏眼花、疲乏无力、腰膝酸软等功效。此外,对于男性遗精、女性白带过多都具有固涩止带的功效。红枣、枸杞水属于热性食物,如果喝红枣枸杞水会导致上火,所以,有内热、阴虚体燥、糖尿病人不宜饮用。