妊娠纹怎么预防

妊娠纹注意皮肤清洁、定时按摩、控制体重等方法预防，才可以减少皮肤损伤。

1、注意皮肤清洁

在妊娠之后需要定时用温热水清洗皮肤，可以促进局部血液循环，还能增加皮肤弹性。

2、定时按摩

需要进行腹部和臀部等部位按摩，可以增加皮下细胞活性和增加弹力纤维。

3、控制体重

需要合理饮食，通过少量多次可以补充身体所需营养，还能减少身体肥胖和预防妊娠纹。

除此以外，还需要涂抹护肤品、吃新鲜水果、吃新鲜蔬菜等，还需要定时到医院做身体检查。