枸杞可以和蜂蜜一起泡水喝吗

枸杞是可以和蜂蜜一起泡水喝的，不会产生什么不良的反应，也不会影响食物营养成分的吸收，而且经常喝枸杞蜂蜜泡水具有明目、提高睡眠、美容养颜的功效。

枸杞蜂蜜泡水中含有大量的维生素C具有很好的抗氧化功效，属于膳食纤维可以调理肠道功能。蜂蜜和枸杞一起饮用是没有毒性副作用，但是不要大量饮用，可能会出现胃肠道不适，而且蜂蜜中的糖分比较高，有糖尿病的患者不建议饮用，以免出现血糖升高的情况。平时饮食中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。