促黄体高的饮食禁忌

促黄体是高是不少女性在检查之后会出现的一种结果，而这种结果，意味着女性存在着多囊卵巢综合征的健康问题。对于女性而言，如果有多囊卵巢综合征的话，那么其生育系统的代谢活动甚至是生育能力都会受到一定的影响，所以要及时治疗，悉心护理！下面就为大家介绍一下多囊卵巢综合征的饮食注意事项！

一、控制食盐量的摄入

多囊卵巢综合征不能吃什么?过多的食盐对于多囊卵巢综合征的患者来讲同样也非常不利，作为任何一个患者来讲，一定要做好食盐量的摄入，要根据病人的病情或者是内分泌的功能做出饮食的调整，一般来说并不是所有的内分泌物，功能紊乱的人都要严格来限制食盐量的摄入，只不过在进行实际食物摄取的过程当中，最好还是少吃盐，这样对我们每一个人而言都有很大的好处。

二、低血糖食物

每一个多囊卵巢综合征的患者，在选择食物的过程当中，最好能够讲究营养，多选择一些低血糖的食物，也要选择含有优质蛋白的食物，一般来说在选择这些食物的过程当中，最好能够选择那些带有高纤维或者是高纤维素的食物，还能够及时补充低脂肪或者是适当的糖，另外不要偏食，要经常吃五谷杂粮，而且一定要选择新鲜的蔬菜和水果，建议大家最好能够经常吃牛羊肉，选择牛奶和鱼虾。

三、饮食清淡

所谓的饮食清淡简单的来讲就是避免一些辛辣刺激性的东西，也要避免吃甜的东西，绿豆螃蟹或者是柿子最好也不要吃，要注意过咸类的东西，不要吃辛辣刺激类的东西，不要吃被污染的东西，也不要吃烧烤类的东西也不要吃，只有这样才能够给我们带来更好的保障，所以说患者在选择这些饮食调理的过程当中一定要注意，很多饮食在平常的时候可能不注意的话，就会给自身造成影响。