枸杞红枣鸡蛋的功效是什么

枸杞一般是指枸杞子。枸杞子红枣鸡蛋具有健脾消食、补血、平肝等功效，需要控制好食用量。

1、健脾消食

适当食用枸杞子红枣鸡蛋，能够促进消化，可以改善消化不良引起的不适症状。

2、补血

食用枸杞子红枣鸡蛋可以补充体内所需的铁元素，从而达到补血的效果。

3、平肝

枸杞子红枣鸡蛋具有保护肝脏的功效，如果存在肝区不舒服的情况，可以适当食用。

另外，还有补充营养、增强体质、调节内分泌等功效，如果食用后出现不适症状，建议及时到正规医院就诊。