怀孕三个多月还恶心呕吐怎么办

怀孕三个多月了还恶心呕吐一般需要从生活上和饮食上作出合理的改善，也可以遵医嘱适当服用一些维生素B6，能使症状得到改善。女性在怀孕之后大多数都会伴随着孕吐的反应，只是每个人的体质不一样，孕吐的反应轻重程度不一样，而且时间长短也不同，会受到多方面因素的影响，运动反应也属于怀孕后的正常生理表现，如果不是特别严重，一般不用做治疗。

1、生活饮食改善

怀孕三个月了如果依然伴随着恶心和呕吐等症状，可以从生活饮食上做出合理的改善，不要让心情过度紧张，保证充足的睡眠时间，然后饮食上要尽量选择一些符合自身胃口的食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，也能适当的吃一些酸性食物，可以起到开胃和提升胃口的效果，帮助孕吐反应得到改善。

2、服用维生素B6

如果怀孕三个多月了依然伴随着恶心呕吐，而且症状特别严重，也可以选择听从医生指导，适量服用维生素B6片，维生素B16再服用之后可以起到补充身体所需要营养的效果也可以减轻，孕妇同样可以从水果蔬菜里面吸收，维生素B6让孕妇的反应有所好转。