姜枣茶的功效及禁忌是什么

姜枣茶具有补血补气的功效,但并非人人都适合喝,也不是每个人都适合喝的时间,也不能一直喝。姜枣茶对糖尿病人来说,气血充足的人不宜饮用,反之体虚体寒的人比较适宜,夏天喝姜枣茶比冬天更好。

夏季酷热,人体经络打开,体内阳气空虚。这时喝一杯姜枣茶,既可以补体内阳气之虚以温中,又可助阳气散开以排寒。姜红枣茶最好早上喝,因为早上吃生姜可以起到消暑的作用。出现虚寒症状时,不宜长期饮用姜枣茶,尤其是秋冬容易上火。糖尿病人最好不要吃得太多,甚至不吃。