手机版
个人中心

经常自慰是有害的怎样戒掉呢

2025-07-222

病情描述:

经常自慰是有害的怎样戒掉呢

经常自慰是有害的怎样戒掉呢
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    一、转移注意力

    转而关注男人的心理,男人自慰过多都是因为心念所想,此时可以转移注意力,去看电影,运动,阅读,散步,尽量少接触淫秽书籍等,以健康的心态面对每天的阳光,这种转折方式是男科医生提倡的。

    2.性学知识

    尽管没有主观意识的转移,但不可否认的是,主观意识具有强大的生命力。男子啊,要有自控能力,同时还要懂得相关的性知识,懂得怎样做对自己的生殖健康有益,又知道怎样让自己变得更好,这才是难能可贵的。

    三、适度性交

    对于自慰过多的男人来说,没有什么比真正的性生活更能转移注意力了,但性生活也要适度。男性不妨与另一半一起制定下面的私人计划,使他们的生活更丰富。自慰的危害性当然也有很多

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved