排卵当天体温高还是低

女性在备孕期间会非常重视排卵期,要根据各种方法来判断排卵期,这样才能提高受孕的成功率。一般说来,排卵期体温会与生理学周期的其它阶段相比有些不同。

了解排卵期体温的变化,首先要了解自己的基础体温。我们所说的基础体温,是指人体完全处于休眠状态,在精神和各种客观因素干扰下测量出的体温。早上六七点醒来,还没有起床活动时测量的基础体温是最精确的。基底体温能较清晰地反映卵巢排卵功能及相应的内分泌水平。

排卵前卵泡期,卵巢分泌雌激素,其基础体温大多在三十六点六度以下。排卵后,卵巢内可形成分泌孕激素的黄体。妊娠激素可使体温上升1-3℃,使月经前后体温上升1-3℃,持续升高体温直到月经来潮前1-2天,才开始下降。排卵日是从低温到高温的过渡时期,这一极低温度出现的日子就是排卵日。如已成功怀孕,基础体温在经过排卵后不会出现下降的趋势。总体而言,女性排卵期的体温一般在33-36度之间。

因此,备孕期的女性朋友要注意自己的体温变化,以便更准确地确定排卵期,提高受孕成功的机会,尽早迎接宝宝的到来。