多囊卵巢综合症的饮食禁忌有哪些

多囊卵巢综合症是指育龄妇女中女性比较常见的一种内分泌失调症状。若女性在检查到身体出现多囊卵巢综合征症状时,应及时就医,并按医生积极治疗等。平时饮食中还要注意哪些能多吃,哪些要忌口。

对于女性,多囊卵巢综合症综合症是一种由多种原因导致的症状,其原因可能是丘脑下-垂体-卵巢轴功能失调,破坏了彼此的依存和调节,从而使卵巢长期无法排卵。本病的典型临床表现为无排卵月经失调,至今尚无确切的发病症状,即它是一种多病因、表现极不均匀的临床综合症。

以闭经、功能性子宫出血、月经稀发、不排卵月经、多毛症、肥胖、不孕、双侧卵巢增大、单侧卵巢增大等症状都是多囊卵巢综合症的主要症状。有的病人害怕得多囊卵巢综合症会不孕,其实不用太担心,只是怀孕的几率会降低。多囊卵巢综合症一般可以采用两种方法来治疗,一种是药物治疗,另一种是手术治疗。假如出现了以上的症状还是要去专科医院做详细的检查,明确病因,然后再对症治疗。

如果需要尽快的就医,按照医生的要求积极的配合,在生活和饮食习惯方面也要注意。少食肥甘厚味,酒不宜多喝,而且不能过饱,禁止吃的食物有:蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、大葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。在饮食方面要多吃蔬菜水果,特别是有健脾利湿、化痰祛痰的食物,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、白果、大枣、扁豆、薏仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

除注意饮食外,忌口的食物尽量少吃或不吃,要多运动,多做运动,比如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。增强抵抗力,保持乐观的心态,积极面对,对身体也有帮助。