吃什么食物活血让月经加快来潮

患者在日常生活中可以适量食用一些具有补血活血功效的食物，能够促进月经来潮，同时也可遵医嘱使用具有活血、调经等作用的药物进行治疗。

1、补血活血的食物

常见食物有红枣，桂圆，枸杞，阿胶等，通常能够起到比较好的补血效果，有助于患者的月经来潮。

2、活血药物

常见药物有血府逐瘀胶囊、八珍颗粒等，能够起到比较好的活血效果。

3、调经的药物

常见药物有益母草颗粒、加味逍遥丸等，通常能够起到比较好的调理气血、调理月经的功效。

除此之外，患者还可以进行适当的体育锻炼，例如跑步，瑜伽等，能够促进气血循环，有助于月经来潮。