月经前乳房痛怎么回事

1、生理疼痛。例如,在月经开始前乳房有疼痛这是正常的。排卵时还会有乳房疼痛,乳房胀痛对怀孕的女性来说也是正常的。

2、病理因素,当乳房出现疾病时,例如,有乳腺炎、乳腺增生,发生乳腺结节时,就会有乳房疼痛,这个时候要及时到医院检查治疗。及早发现病因,对症治疗。在医生的指导下合理使用药物。

日常饮食注意事项

1、不能熬夜,女性的身体会受到内分泌紊乱、月经失调等多种因素的影响,养成良好的饮食习惯。平时要以清淡为主,不能吃辛辣刺激性食物。身体不适及时去医院。

2、平时要注意观察自己的身体,在乳房出现红肿热痛时不要用手去抓,以免皮肤破溃而引发新的疾病。

3、有研究显示,乳腺疾病常与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过大有关。因此,保持好心情。不要过度的焦虑和紧张。