主任医师 解答
月经不来属于月经不调的症状之一,对于有些女性来说,经常推迟不来月经的女性,可以采用节制催经,比如节制催经就是好的选择,那么喝红糖水可以催月经吗?出现宫寒的女性在经期喝红糖水并不能催经,红糖水可以扩张血管,如果是宫寒的女性在经期饮服可以起到缓解痛经的作用,但是并没有催经的作用。如果想通过饮食催经,女性可以尝试以下几种催经方法:
一、米醋豆腐催经:假如女性出现虚寒,出现月经不调、月经不来的情况,可用米醋豆腐催经。每一次可选用适量的米醋及豆腐,一同入锅煮熟,饭前一次食用。
二、山楂红糖饮催经:红糖能帮助改善月经不调,如果是月经推迟的女性,宜与山楂同煮汤喝服,先加水煮山楂,煮沸后去渣,用红糖拌匀,然后去渣,加入红糖,拌服。
三、龙眼鸡蛋汤催经:取适量的龙眼肉,用水煮半个小时,再打进鸡蛋,煮熟后即可服食,早晚各服一次,十天内服,对于虚证引起的月经不来有催经作用。
四、鸡冠蘸盐:假如是长时间月经推迟不来的女性,可以煮两个公鸡冠吃。烹调的时候加适量的盐,煮熟后蘸盐吃,一个月吃两到三次,一般一个月就能让月经提前来。
五、大枣益母草汤催经:如果女性经期少或月经后延,可以喝大枣益母草汤,取适量大枣与益母草,洗净后一起放入锅内,加水煎半小时后加红糖化开,早晚各服一次。
以上是一些饮食催经法,如果有月经不来延后的女性,可以选择其中的食疗方来调治,但是不能用红糖水作为催经的,女性可以通过其他食物来调节,如果有需要,女性可以先尝试一下上面的方法,比如饮食调理后还不能来月经。
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