怀孕脚抽筋是什么原因引起的

1.、有可能由于低钙血症,在怀孕期间,胎儿骨骼的发育需要大量的钙,而这些钙主要由母亲提供。孕妇不能每天摄取足够的钙源,则不能满足孕妇和胎儿对钙的需求,这很可能导致低钙血症。孕妇缺钙会刺激腿部的肌肉神经,导致肌肉收缩和腿抽筋。另外,孕妇白天比晚上的血钙水平更高,因此夜间更容易腿抽筋。

2、出现这种情况可能是由于睡眠不当造成的,孕妇在睡前保持仰卧姿势,没有适当的改变就会导致腿抽筋。而且长时间保持一种睡姿,加上一些孕妇每天睡眠时间过长,使腿部肌肉长时间松弛,腿部血流不畅,从而导致被动性孕妇腿抽筋。

3、由于饮食原因,孕妇会出现腿抽筋的症状。在怀孕的时候,很多孕妈都担心营养不良会影响胎儿的发育,所以多吃肉。不过肉含有大量的蛋白质,如果摄入过多,会妨碍身体的新陈代谢,过多的酸性代谢产物会导致腿部电解质紊乱,从而导致腿抽筋。