坐月子可以用盐水泡脚吗

在坐月子的时候可以选择适量的盐水泡脚,这样对哺乳没有影响。但要注意,用盐水泡脚时不要浓度过高,否则会引起皮肤缺水,甚至掉皮。要多休息,最好不要熬夜,否则会导致受凉感冒。女性在产后要做好外阴的检查,同时还要做好外阴的检查。要坚持每日温清洗,防止炎症感染。

除能用盐水泡脚外,产后还要补充充足的水分。由于母亲的乳腺管并没有完全通畅,奶水少也是正常的,所以不要过于匆忙地吃催奶的食物。否则涨奶期就会很疼。如果您想要清淡些,还可以选择一些蛋汤和鱼汤。产后不要吃过生冷食品,因为在生产过程中体内激素水平会下降很多。因此产妇的身体是非常虚寒的,最好不要吃凉菜和凉菜。