洗过头发后头皮痒是什么回事

头皮痒是怎么回事?

1、经常洗头发。

洗发不要过于频繁,因为头皮和头发表面都有一层自我保护物质,如果天天洗,会破坏这个保护层,头皮自然也容易干燥发痒。一般而言,如果出汗不太严重,头发也不容易弄脏,一周洗一次或两次为宜。通常一周洗一次,需要3~4天洗一次。

2、不适合用洗发精

每一个发质都不一样,要选择最适合自己的洗发水。洗发时不能用碱性太强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。洗发时可用硫磺药皂或洗发水。

化学洗涤剂直接对头发和头皮造成的伤害比较大,尤其是头屑多的人,在洗头发的时候要注意一点,把洗发水放在手上,然后搓起泡沫,然后把洗发水擦到头发上面,再把泡沫涂到头发上面,那就好多了。

3、水的温度过高

皮肤比较敏感,太冷或者太热的水都会对头皮产生一定的刺激或损伤作用,从某种程度上来说

这样只能使你的头皮屑变得更多。洗澡的时候水温不能太热,否则很容易损坏头发和头皮上的油脂,使水分流失而变干。

4、未洗净

洗头时务必要洗干净头发,否则残留在头皮上的洗发水会使头皮发痒难受。

5、染色剂

不可染发或尽量少染发,那些劣质染发剂在令头发质变干燥脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,阻塞毛囊,引起发痒。

6、脂溢性皮炎

头皮痒、爱出油、头皮屑都属于脂溢性皮炎的症状。严重者还可导致头部毛囊炎,头发脱落。

7、膳食习惯

日常生活中食用过多刺激性辛辣食物,抽烟、饮酒,都会使内分泌失调,从而导致头皮分泌脏腑油脂。

8、有指甲抓头

洗完头后,要使劲抓,用指甲使劲抓,感觉这样才过瘾,才舒服,但这样会很容易把头皮给抓破,也只会导致头皮屑增多。

9、缺乏睡眠

睡不好,同样会导致生理功能出现问题,导致头皮的代谢无法得到很好的缓解和调节。缺乏睡眠会使头皮油脂分泌量增多,增加头发的机会,更有可能影响正常血液循环,妨碍毛囊对营养的吸收,增加脱发的机会。因此,应该尽可能多的休息。

10、剥头皮

晒太阳可以帮助解决头皮屑问题,因为直接的紫外线对脱皮有消炎作用,但暴晒会伤害头皮,在烈日下暴晒,会使皮肤中的胶原蛋白断裂,而且强烈的阳光会使皮肤变得脆弱,影响发根承托力。要好好利用阳光给头皮带来的好处,避免阳光对皮肤的伤害。

11、雨污

雨与空气中的污染物质混合后呈酸性,当雨水落到头皮上,如果不及时清洗,就容易损伤头部皮肤。

头发瘙痒怎么办?

因此假如头皮发痒,不要用指甲抓,要用指腹。将指甲剪短,露出指腹,用按摩的方式止痒,也能使人镇静。

若使用啤酒作为润发液和发胶,可能会引发头皮屑、啤酒使头皮变干,最终导致头皮屑。

在洗完头发后,把头发盖上,并在洗完头发后一个小时再洗。

最好一次头发洗两次。一开始淋浴时,就会产生第一个泡沫,让抗头皮屑成分在你洗澡的时候有充足的时间发挥作用。当你的头发快洗完的时候,大致清洗一下头发。然后迅速冲洗第二遍,冲洗干净。第二再冲水会留下轻微的药效。坚持到下一次洗头发的时候。

不能大吃大喝,不能大吃大喝,不能吃油腻食品。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果。

及早使用能调节皮肤皮脂分泌的药物,皮脂分泌正常,不会滋生有害菌,也不会发生脂溢性皮炎。

迅速清除脂溢性皮炎炎症,杀灭皮炎致病菌,避免头发大量滋生细菌,造成头发脱落或出现毛囊炎。

患者不可乱用药物,不可盲目使用药物,以免发生依赖型皮炎、过敏性皮炎等并发症。

每日早、晚梳2~3次,可促进头皮血液循环,增加头发营养,有助于头发生长,减少头皮上皮细胞出现角化现象。

太阳直射时要避免暴晒。