月经两个月才来一次怎么办

月经两个月才来一次通常需要明确引起月经不调的原因，然后采取比较适合的处理措施，另外也要去除不良的诱发因素。

如果月经两个月才来一次，可能是由于雌激素水平较低所引发的，可以配合医生采取补充雌激素的药物进行治疗，比如雌二醇片以及雌激素片和己烯雌酚等等，一般能够提升体内的雌激素水平，从而可以改善雌激素水平低所引起的月经两个月才来一次，如果是由于气血不足所引发的，可以在饮食上吃些有助于补气血的食物，比如动物肝脏以及阿胶和红枣等等，还可以在医生的指导下服用益气养血口服液或者是八珍汤等药物进行调理，能够起到补益气血的作用，从而可以调理月经周期，如果是由于气滞血瘀所引起的，可以遵医嘱服用益母草颗粒或者是艾附暖宫丸，通常可以起到活血化瘀的作用，并且还有助于促进经血的排出。

平时在饮食上尽量避免吃一些寒凉的食物，并且还需要做好腹部的保暖工作，尽量避免腹部受凉受寒，另外也要保持规律的生活起居，尽量避免熬夜，还要保持心情舒畅。