2胎顺产10天恶露没有了

2胎顺产10天恶露没有了，多数是正常的生理现象，说明子宫恢复良好。

顺产后出现恶露排出的现象，为正常的生理状态，一般会伴随着阴道流出血块的现象，也有可能会出现白色恶露的症状，都属于正常的情况。一般恶露排出体外需要20天左右，若是10天恶露没有了，也有可能是正常的情况。在顺产期间胎盘及胎膜完全排出，而且没有发生粘连的现象，可能会出现10天恶露排出干净的现象。此时子宫恢复比较好，而且身体的素质比较强。但是一定要及时关注自身的变化情况，若是随着子宫收缩，局部有恶露排出，也属于正常的情况，需要注意个人的清洁卫生，避免在排出恶露期间受到细菌感染。

在顺产后一定要注意卧床休息，不要经常做一些剧烈的活动，同时也需要注意调整自身的饮食结构，多吃一些营养含量较为丰富的食物。在产后42天，需要及时到正规医院的妇产科接受相关检查，能够查看恶露的排出情况，也能够查看子宫的恢复情况。此外，在恶露排出期间要避免发生性生活，否则会增大感染的风险。