来姨妈可以敷面膜吗

来姨妈一般是指月经，来月经可以敷面膜，可能不会对月经有影响。

敷面膜通常能够补充皮肤所需要的水分，有助于改善皮肤干燥，一般不会对月经有影响，所以在月经期间可以敷面膜。如果天气比较冷，感觉面膜比较凉，敷面膜之前可以先用热水泡一下，能够减少对皮肤的刺激，尽量选择质量比较好的面膜。

在月经期间需要注意多休息，避免有剧烈的运动，并且也可以适当的喝一些红糖水，能够促进经血排出，或者是缓解痛经，不要吃冰淇淋等生冷的食物。