山楂干枸杞泡水的功效是什么

山楂干枸杞泡水的功效是健胃消食以及滋补肝肾，同时还可以起到美容养颜的作用。在生活中可以适当喝，能为机体补充营养，但是要避免一次性喝太多也会引起上火的症状发生。

1、健胃消食

长时间暴饮暴食或者是不规律的饮食习惯，可能会对脾胃功能造成影响，会引起上腹部胀痛以及消化不良，通过适当喝山楂干枸杞泡水，可以起到健胃消食的作用，促进胃部的食物消化以及吸收。

2、滋补肝肾

长时间熬夜或者经常处于紧张焦虑状态下，可能会对肝脏的功能造成影响，肝脏是在晚上的时候排毒，如果长时间熬夜之后会对肝脏的排毒功能造成影响，从而会引起肝肾亏虚的表现，可以通过山楂干枸杞，泡水，能起到滋补肝肾的作用，还可以缓解肾虚所引起的四肢乏力以及腰膝酸软，对于视物不清以及头晕目眩等症状，也可以起到改善的效果。男性出现了肾虚引起的阳痿早泄和遗精等症状，在一定程度上面还可以起到辅助的效果。

3、美容养颜

随着年龄增长可能会伴随着皮肤出现粗糙以及干燥，不排除是不良的护肤习惯会引起皮肤变得比较差，通过用山楂干枸杞泡水，可以起到抗氧化的作用，也可以起到美容养颜的功效。