胸闷气短失眠该怎么办

胸闷气短失眠可以通过心情调整、理疗改善、药物治疗等方法来做缓解。

1、心情调整

需要做好心情调整工作，要尽量保持良好的情绪，避免长期过度紧张或者焦虑。

2、理疗改善

可以通过理疗的方法来做改善，一般需要通过针灸或者按摩等方法来做调理，能够达到舒缓镇静的效果，有助于改善睡眠。

3、药物治疗

可以通过口服药物的方法治疗，需要通过口服甲钴胺片和谷维素片、安神补脑液的药物治疗。

除了以上治疗方法，也可以通过手术治疗等来做改善，需要根据个人的情况来选择合适的方法治疗。